Diario de Old Lorry, 23 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
1598 kcal Grasa: 60,80g | Prot: 76,73g | Carbh: 183,51g.   Desayuno: Balocco Fagottini, Spremuta d'arancia, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto. Almuerzo: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Scitec Nutrition Jumbo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Cena: Grom Gelato al Cioccolato, Wasa Integrale, Ortonuovo Cavolfiore Cotto , Orata. Pasa Bocas / Otros: Kinder Colazione Più , Burro di Arachidi, Wasa Pane Integrale, Chiquita Banana, Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca. más...
1569 kcal Ejercicio: Pesi - 1 hora, Cyclette - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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