Diario de innaneboga, 23 feb. 22

Ужин на 300 ккал: жареное яйцо, стручковая фасоль, шампиньоны, сыр

---

1440 kcal

Grasa: 82,17g | Prot: 106,02g | Carbh: 68,34g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сало, Сыр, Помидор Соленый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе, Простоквашино Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Ашан Шампиньоны, Сыр, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. más...