Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3765 kcal
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Grasa: 129,13g | Prot: 413,69g | Carbh: 241,67g.
Desayuno: 豚ヒレ肉, マルちゃん 焼そば. Almuerzo: 和菓子, ソイプロテイン, おやつカンパニー BODY STAR プロテインスナック, ゆで卵, 東京ばな奈. Cena: きな粉, ささみ, クルミ, 東海漬物 キムチ こくうま. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ BCAA, ホエイプロテインストロベリークリーム味, 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, サケの魚油. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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