Diario de •Kiri•, 24 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022

71,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:

1069 kcal

Grasa: 30,42g | Prot: 51,27g | Carbh: 142,82g. Desayuno: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almuerzo: Arla Finello Light, Gut & Günstig Sonnenmais, Tomaten, Gekochtes Ei, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Philadelphia So Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kölln Haferflocken, Äpfel, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Alpro Sojajoghurt - Vanille. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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👍👍💪

24 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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