|
|
1196 kcal
|
Grasa: 39,05g | Prot: 35,09g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Hojuelas de Maíz, Té Verde, Bimbo Artesano Pan Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz con Pollo. Cena: Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Pasa Bocas / Otros: Marinela Pingüinos (Triple Chocolate), Estrella Azul Yogurt. más...
|
|
3491 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|