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dah lama g nimbang
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 59,89g | Carbh: 230,38g.
Desayuno: Tahu Goreng, Jeruk Nipis, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Perkedel Jagung, Cilok. Almuerzo: Kecambah, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bamboe Soto Daging, Kaldu Ayam, Kubis, Nasi Putih. Cena: Es Teh, Nissin Crispy Crackers, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Sawi Putih, Pangsit Polos. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Malkist Sayur, Es Teh, Bakso Ayam, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Roma Malkist Coklat, Tora Bika Cappucino. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnes nury
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