Diario de Daisirade, 25 feb. 22

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Ah, les efforts paient et surtout de pouvoir bouger à nouveau.

Bonne journée à tous.

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

1789 kcal

Grasa: 69,90g | Prot: 64,06g | Carbh: 225,71g. Desayuno: Café, Pain de Blé Entier, Danone Yaourt Nature, Compote de Pommes Non Sucrée. Almuerzo: Pizza Maison, Pizza Maison, Pizza Maison. Pasa Bocas / Otros: Compote de Pommes Non Sucrée. más...

1845 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Merciii à tous😁

27 feb. 22 por el miembro: Daisirade


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