Diario de Tagkido, 25 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

1547 kcal

Grasa: 68,13g | Prot: 61,80g | Carbh: 131,54g. Desayuno: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Cascadian Farm Blueberry Almond Crunch Cereal, Tabasco Jalapeno Mild Pepper Jelly, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: Applebee's Cajun Shrimp Pasta. Cena: P.F. Chang's Sesame Chicken, Michelob Ultra Light Beer. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

Nice 👍

25 feb. 22 por el miembro: bonbon2700

👍😀

25 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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