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今日はお休み、腰はぼちぼち
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 57,81g | Carbh: 134,04g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: マルコメ しじみ, 業務スーパー オートミール, リンゴ, さば缶. Cena: 森永 焼プリン, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sankobun
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