Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2014
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 105,77g | Carbh: 204,77g.
Desayuno: Мандарины, Яблоко, Хлеб с Отрубями, Шарлиз Печенье Бисквитное Земляника, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Яблоко, Хлеб с Отрубями, Дымов Индейка Копченая, Ростик'c - KFC Стрипсы. Cena: Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Miller Пиво, Мармелад. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Неутомимая
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