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weiter weiter
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 74,39g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Backfactory Vollkornbrot, Paprikapulver, Halbfett-Margarine, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Geramont CamenBert Cremig Leicht, Radieschen, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer. Almuerzo: Kümmel, Kapern, Schweineschnitzel, Gewürzgurken, Paprikapulver, Bunter Pfeffer, Meersalz, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Tomatenmark, Zwiebeln, Leitungswasser, Senf, Kartoffel Püree Komplett. Cena: Rote Zwiebeln, Tomaten, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Nusskern-Mischung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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