Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2870 kcal
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Grasa: 95,95g | Prot: 171,82g | Carbh: 317,14g.
Desayuno: Bebek Goreng, Nasi Putih, Dancow Susu, Nissin Biskuit Kelapa Ijo. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Lodeh. Cena: Del Monte Barbeque Sauce, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Putih Telur, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Rendang Baked Potato Crisps, VECTORLABS Master Whey, Sari Roti Roti Tawar (2), BreadTalk Cheese Cake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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