|
|
1345 kcal
|
Grasa: 76,09g | Prot: 95,22g | Carbh: 65,75g.
Desayuno: Mirtilos, Morangos, Continente Miolo de Caju . Almuerzo: Sopa de Legumes, Continente Salsichas Churrasco, Bimbo Bagels Clássico, Carne de Porco. Cena: Legumes Salteados, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Real Whey Isolate. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
que bom aspeto, podes me passar a receita ?
26 feb. 22 por el miembro: soraiasofia93
|
Claro que sim @soraiasofia93!
São papas de caju. Leve ao lume dois punhados de caju com leite ou bebida vegetal, como preferir (a cobrir os cajus). Junte um pau de canela e uma casca de limão.
Vá mexendo até ferver.
Depois retire o pau de canela, a casca de limão e leve a liquidificadora. Defina, a seu gosto a consistência do creme. Se quiser mais liquido acrescenta mais leite se preferir mais grosso, menos leite. Adicione fruta a gosto ou granola. O que preferir😉
26 feb. 22 por el miembro: Diário da Magui
|
26 feb. 22 por el miembro: soraiasofia93
|
Obrigada pela partilha acho que também vou experimentar.
27 feb. 22 por el miembro: monicapereiraramos
|
Onde se compra o caju? Obrigada
28 feb. 22 por el miembro: sophiataveira
|
@sophiataveira não tenho um sítio específico. Vou vendo as promoções e tenho sempre um stock em casa. A última vez que comprei foi no continente, porque estava com desconto.
01 mar. 22 por el miembro: Diário da Magui
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diário da Magui
|