Diario de kelvin069, 26 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022

86,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 27,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2022:

1545 kcal

Grasa: 44,00g | Prot: 84,48g | Carbh: 180,90g. Desayuno: Umpqua Oats Maple Pecan. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Dry Grated Parmesan Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Trader Joe's Italian Capellini. Cena: La Choy Chow Mein Noodles, Trader Joe's Shrimp Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Chocolate Caramel Squares, Michelob Golden Light. más...

2319 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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26 feb. 22 por el miembro: walk4fitness


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