Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 38,53g | Carbh: 164,73g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Bolacha Água , Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Salada de Macarrão com Atum, Panco Bolacha Água , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kero Coco Água de Coco (200ml). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Nescau. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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