Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 45,34g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: Hochland Heiße Scheibe Würzig, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone. Cena: Lammhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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