Diario de laufbabs, 28 feb. 22

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Völlig aus dem Häuschen , wie gut mir 9 Tage Fasten inkl wandern und leichtes joggen, sich auf mein Gewicht ausgewirkt haben ( -4,5) Zudem geht’s es mir gut und ich habe Gutes für den Darm und Körper getan 🥰
Heute ist Fastenbrechen. Bin gespannt wie es nun mit dem Gewicht weitergeht.

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Ich starte heute ebenfalls mit 14 Tage Heilfasten und freu mich wenn Körper, Geist und Seele wieder zueinander finden . 🙋‍♀️Kerstin

28 feb. 22 por el miembro: OP-Schwester mit Herz

Heilfasten würde ich auch gerne mal wieder machen, aber seh mich nervlich momentan nicht in der Lage 🙄 meinen größten Respekt vor alle, die das durchziehen 👍

28 feb. 22 por el miembro: nini0689

Mega Idee Mädels! Ich mache ab Morgen absolut mit. Heute bin ich noch in Italien und mit den Flugzeug unterwegs. Morgen passt es schon gut. Ich muss tatsächlich um zu starten auch Zuhause in DE sein. Welche Anleitung folgt Ihr überhaupt? 😉✨🍀

28 feb. 22 por el miembro: Carol-Fit-2023

@123 de Oliveria 4 Ich gehe jährlich 14 Tage Heilfasten in die Malteser Klinik von Weckbecker in der Rhön. Mit ärztlicher Begleitung und Colontherapie. Ist nicht jedermanns Sache das Heilfasten. Ich mache es primär zum detoxen( Genussmittel ☕️+ 🍸) und zum Kraft sammeln/Reseat. Dann reicht meine gewonnene Energie bis Jahresende. 😉Kerstin

28 feb. 22 por el miembro: OP-Schwester mit Herz


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