Diario de Tagkido, 28 feb. 22

Recovered from my Chinese food carb and salt binge Friday night! Looking forward to welcoming the 180s this week!

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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325 kcal

Grasa: 10,41g | Prot: 5,70g | Carbh: 55,94g.   Desayuno: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Cascadian Farm Blueberry Almond Crunch Cereal. Pasa Bocas / Otros: Dole Organic Bananas. más...