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ana.savi
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28 feb. 22
Diario de ana.savi, 28 feb. 22
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Reeducação alimentar e musculação. Ta valendo cada gota de suor 😁
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2022:
1846 kcal
Grasa: 83,17g | Prot: 84,33g | Carbh: 193,75g.
Desayuno:
Pullman Pão Integral , Nescafé Tradicional, Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura.
Almuerzo:
Bauducco Wafer, Batatas Fritas sem Gordura, Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Alface, Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango.
Cena:
Pizza de Chocolate, Pureza Refrigerante de Guaraná, Pizza Portuguesa.
más...
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Comentarios
Parabéns!!🙏 Todo mérito é seu pelo esforço diário. Qual a data da foto a esquerda e a direita? Eu estou recomeçando com reeducação alimentar e musculação. Chego lá também 🙏
01 mar. 22 por el miembro:
priscilayasminvazquez
A foto tem um ano de diferença, mais meu processo de emagrecimento já faz 5 meses que começei
01 mar. 22 por el miembro:
ana.savi
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😍💪🏼
01 mar. 22 por el miembro:
.dih
Excelente, parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥇
01 mar. 22 por el miembro:
Vidinha1
parabéns👏👏👏👏
01 mar. 22 por el miembro:
Sarac2040
Parabéns!!!!!
01 mar. 22 por el miembro:
loriani.silva
Parabéns!
01 mar. 22 por el miembro:
luciene.feitosa
parabéns 👏🏼👏🏼
01 mar. 22 por el miembro:
agata.jesus04
que gata linda uau
02 mar. 22 por el miembro:
tinocat4
👏🏿👏🏿👏🏿
06 mar. 22 por el miembro:
sandrika_amar@hotmail
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