Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 66,89g | Prot: 74,34g | Carbh: 139,05g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Sea Salt, Lemon Juice , Extra Virgin Olive Oil, Green Cabbage, Salmon, Water, Broccoli, Mezzetta Garlic Stuffed Olives. Pasa Bocas / Otros: Signature Select White Corn Kernals, M&M's Milk Chocolate M&M's, Water. más...
|
|
2285 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcheikh17
|