|
abis kena covid, timbangan malah naik wkwkwk
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 59,27g | Prot: 49,94g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Tempe Goreng, Yakult Yakult. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Meiji Hello Panda (12g), Cappuccino. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikiabista
|