Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 77,96g | Prot: 112,89g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Белый, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, 4Life Пшеничные Отруби, Muscle Tech Phase8, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Exponenta Дыня. Almuerzo: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Салат Овощной с Маслом, Hortex Капуста Брокколи, Брянский Мясокомбинат Уши "Деликатесные". Cena: Лавка Пекаря Пирог с Капустой , Hortex Капуста Брокколи , Гороховая Каша, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaktus50
|