Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 105,34g | Prot: 86,93g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Keks Müsli, Kernige Haferflocken, Sojamilch Light, Haferflocken, Honig, Banane. Almuerzo: Ja! Schinkenwürfel, Ja! Schmand, Gemüsebrühe, Petersilie, Delikatess Kochschinken, Chicoree, Schwarzer Pfeffer, Parmesan (Gerieben), Edamer. Cena: Rapsöl, Milch 1,5%, Emmentaler, Petersilie, Delikatess Leicht-Schinken (10g), Schmand, Rote Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Salz, Schwarzer Pfeffer, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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