🥺🥴
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 65,06g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: REWE Bio Apfel-Mangomark, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Darbo Feinste Himbeeren Konfitüre Extra, Roggenvollkornbrot, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Almuerzo: Milbona Milch 1,5%, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Pflaumen, Banane, Mangos, Nicolait Nico Natur Quark 0%. Cena: Alpro Barista Hafer , Espresso, Dr. Oetker Protein Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Milbona Milch 1,5%. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Comentarios
Ups, über Nacht?
Morgen siehts wieder anders aus 🍀💪
01 mar. 22 por el miembro: sassi.68
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Peso Histórico de heckzecke
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