Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 86,57g | Carbh: 122,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мёд, Сухие Семена Чиа, Масло Гхи. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Cena: Maxler 100% Golden Whey Печенье и Крем, Салат Овощной с Маслом, Командор Сухарики К Супу, Сметана 20%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. más...
|
|
1102 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|