Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 111,00g | Carbh: 180,19g.
Desayuno: Yakult Yakult, Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Kelor, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kraft Cheddar Cheese, Safari Meses, Pisang Goreng, Batagor Batagor, Milo Milo, Khong Guan Saltcheese Combo. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 minuto, Jumping Jacks - 2 minutos, Estudiar - 2 horas y 4 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunshine Cooky
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