Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 84,42g | Carbh: 144,38g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Pisang, Telur Rebus. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Tahu. Cena: Dada Ayam, Hati Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal, Dodol. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arlinatri840
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