|
Fastenzeit 😊🙋♀️
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 51,78g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Hafer, Milch 1,5%, Obstsalat. Almuerzo: Gemüse. Merienda: Rohkost. Cena: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Olivenöl. más...
|
|
480 kcal
|
Ejercicio:
Schwimmen - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|