Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 44,57g | Prot: 90,44g | Carbh: 104,31g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Almuerzo: Perkedel Jagung, Putih Telur Matang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Seblak, Pisang, BXN Xtreme Premium Whey, Perkedel Jagung. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.FIKRI FAISHAL
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