Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 59,22g | Prot: 61,04g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: Whole Milk, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter. Almuerzo: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Creamed Spinach (from Frozen), Happi Foodi Roasted Russets & Asparagus, Market Basket Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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