Diario de JuhPessoa, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
1265 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 86,78g | Carbh: 105,55g.   Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Sadia Mortadela Defumada, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Cozidos, Salada Verde Mista, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Salada Verde Mista, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese Verde, Heinz Ketchup Picles , Carne Louca, Wickbold Tá Pronto. más...
435 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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