Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 88,02g | Carbh: 3,36g.
Desayuno: Chá (Infusão), Linea Adoçante Líquido. Almuerzo: Tirolez Queijo Prato, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Euthychia
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