Diario de JackieArika, 03 mar. 22

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Ich versuch das mit dem Intervallfasten.
Tag 4 bisher hat alles geklappt.
Nachher in Fitnessstudio. Vielleicht auch wieder mit Schwimmen anfangen?

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:

1700 kcal

Grasa: 39,90g | Prot: 50,60g | Carbh: 280,82g. Almuerzo: Tomaten, Parma Parmaschinken, Havita Feldsalat Mix, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse. Cena: Schätze des Orients Hummus Natur, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen, Parma Parmaschinken, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Afri Cola Afri Cola Energy. más...

3279 kcal

Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...

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Comentarios

Schwimmen hab ich mich auch noch nicht getraut, aber eigentlich ist es keine schlechte Idee 🤔👍

05 mar. 22 por el miembro: doomsdaygirl


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