Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 42,93g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Coop Muffin con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Capocollo, Cipolle, Sedano, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, La Buona Pasticceria Torta Con Crema Al Cioccolato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Sentado - 40 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 24 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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