Diario de DaryS16, 04 mar. 22

🌸Завтрак 04.03.2022🌸
458 калорий, 31.06г белка, 17.58г жиров, 45.02г углеводов
Овсяноблин (овсянка эколайн 50г + 1 яйцо + теос 2 питьевой 60г), грецкие орешки 6г, яблоко 65г
Вкусненько, белково и достаточно по-весеннему))

---

1416 kcal

Grasa: 48,60g | Prot: 96,72g | Carbh: 151,33g.   Desayuno: Красное Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Яйцо, Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Эколайн Овсянка. Almuerzo: Грецкие Орехи, Эколайн Peporrines Оливки Зеленые без Косточек, Зеленый Горошек, Barilla Спагетти N.5, Куриное Филе. Cena: Грецкие Орехи, Эколайн Peporrines Оливки Зеленые без Косточек, Шампиньоны, Зеленый Горошек, Hortex Спаржа, Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Обеденный. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку", Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Красное Яблоко. más...