Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 87,77g | Prot: 61,21g | Carbh: 124,86g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana Nanica, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia Empanado, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Repolho Verde, Tomates. Cena: Suco de Maracujá, Cachaça, Linguiça de Porco Frita, Batatas Fritas (com Sal). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taticaixa
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