Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 42,70g | Carbh: 120,48g.
Almuerzo: Shrimp, Avocados, Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Bush's Best Cannellini Beans, Butter, Italian Bread. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Meat Loaf Made with Beef, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SueWade
|