Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 68,93g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Шампанское, Чай с Сахаром, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сыр Российский, Лента Багет Французский, Колбаса Варено-Копченая, Роллы Филадельфия, Тамариони Коньяк, Шампанское. Cena: Белый Торт (без Глазури), Чай с Молоком и Сахаром, Стейк из Свинины или Котлета. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 17 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирена Логвин
|