|
ДО июль 2019 г. вес 94,3 кг ПОСЛЕ февраль 2020 г. вес 74,3 кг мой рост 170 см
|
2224 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 68,93g | Carbh: 201,44g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Шампанское, Чай с Сахаром, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сыр Российский, Лента Багет Французский, Колбаса Варено-Копченая, Роллы Филадельфия, Тамариони Коньяк, Шампанское. Cena: Белый Торт (без Глазури), Чай с Молоком и Сахаром, Стейк из Свинины или Котлета. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 56 minutos, Descansando - 17 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
Какая Вы молодец!👏🌸Прекрасное преображение!
05 mar. 23 por el miembro: Оксана стройнеет
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирена Логвин
|