|
Отвес уже поменьше, но всё равно минус! 😍
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 72,56g | Prot: 43,77g | Carbh: 155,66g.
Desayuno: Tess Чай Чёрный, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. Almuerzo: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: KDV Конфета Glaze, Свинина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, KDV Конфета Glaze, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|