Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 53,37g | Carbh: 159,65g.
Desayuno: Torku Banada, Margarin, Ayva Reçeli, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Kavurmalı Yumurta, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Süt Reçeli, Ekşi Hamur Ekmek. Almuerzo: Turp, Ekşi Hamur Ekmek, Salçalı Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karnabahar Kızartması, Ustasından İşkembe Çorbası, Mevsim Salata, Turşu. Cena: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Karnabahar Kızartması, Mevsim Salata, Ustasından İşkembe Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Kent Misbon, Ülker Hobby, Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de everest18
|