Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 67,01g | Prot: 96,89g | Carbh: 197,19g.
Desayuno: Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevo Frito. Almuerzo: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Cena: Pasta Fresca (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Cacahuates, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Dulces Vero Paleta de Elote. más...
|
|
2089 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|