Diario de 33floh, 10 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014

76 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:

873 kcal

Grasa: 50,86g | Prot: 88,34g | Carbh: 12,70g. Desayuno: Tee ungesüßt. Almuerzo: Chinakohl. Cena: GutBio Leberkäse, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln. más...

2250 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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