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plein de sucre post 30min 8kg 8-10reps et pre courses en velo :) Belle semaine!
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2168 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 131,94g | Carbh: 301,92g.
Desayuno: Oranges, Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Melkunie Yaourt Protein Vanille . Almuerzo: Kiwi, Noix, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Malo Fromage Frais 0%, Pomme, Poireaux, Courgette, Potiron, Moules, Eco + Queues de Lotte, Picard Queues de Crevettes Cuites , Riz Sauvage (Cuit). Cena: Pomme, Natural Happiness Almonds Raw, Pâturages Petit Suisse, Haricots Verts, Choux Blanc, Endive, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet , Oeuf Mollet. Pasa Bocas / Otros: Natural Happiness Almonds Raw, Danone Light & Free Skyr Nature, Lidl Protein Granola, Pomme. más...
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 Comentarios
Je suis tombé sur 30% en ticket Leclerc sur les hipro, c'est dire si elle commence bien 😁 excellente semaine à toi off 🤗
07 mar. 22 por el miembro: fare whale
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