Diario de HelenaPonte, 07 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:
898 kcal Grasa: 52,28g | Prot: 68,97g | Carbh: 42,97g.   Desayuno: Qualitá Peito de Peru com Casca Light, Maracujá, Sementes Chia Secas, Café, Manteiga, Ovo. Después del Desayuno: Coco. Almuerzo: McDonald's Salada, McDonald's Chicken McNuggets (10). Merienda: Morangos. Cena: Qualitá Peito de Peru com Casca Light, Mozzarella de Búfala. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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