Diario de Dtriviananda, 07 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022

67 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2022:

851 kcal

Grasa: 31,86g | Prot: 46,18g | Carbh: 101,84g. Desayuno: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Almuerzo: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...

2800 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Muay Thai - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 20 horas y 52 minutos. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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