Diario de joycelisz, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1416 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 70,20g | Carbh: 180,66g.   Desayuno: Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Grany Barre de Céréales Chocolat . Almuerzo: U Ananas, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Babybel Mini Babybel, Notre Jardin Petits Pois, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate, Auchan Mayonnaise Allégée, Oeuf (Entier). Cena: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Pain aux Céréales, Monique Ranou Jambon Blanc, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Banane. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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