Diario de davedig5, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
2677 kcal Grasa: 118,51g | Prot: 145,71g | Carbh: 278,27g.   Desayuno: Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Great Value Egg, Par Excellence Yellow Rice, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies. Almuerzo: Cheese Pizza, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut, Pink Lady Apples, Great Value Egg, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Egg White , Spinach , Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Tostitos Medium Salsa, Great Value Egg, Par Excellence Yellow Rice. Cena: Appleton Farms Chicken Fajitas, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, 365 Greek Whole Milk Yogurt. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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