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blurp post 40min squat 8-10rep x3-4 12/2025kg
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1934 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 129,50g | Carbh: 255,97g.
Desayuno: Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, McDonald's P'tit Kiwi, Banane, Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre, Danone Light & Free Skyr Nature. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Banane, Pomme, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Moutarde, Saveur des Mauges Bacon Fumé, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Endive, Carrefour Mâche, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce, Jacquet Pain Burger Complet sans Sucre Ajouté. Cena: Picard Fèves Pelées, Courgette, Oeuf Mollet, Natural Happiness Almonds Raw, Pâturages Petit Suisse 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Butternut, Lidl Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Noix, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%, Lidl Protein Granola, Danone Light & Free Skyr Nature. más...
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 Comentarios
09 mar. 22 por el miembro: emy2222
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09 mar. 22 por el miembro: liliberly
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09 mar. 22 por el miembro: fare whale
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09 mar. 22 por el miembro: Gourmande75
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Quand je mange chaud j'aime bien manger chaud 😅 20 et 25.5kg... j'ai arrondi 😁
09 mar. 22 por el miembro: fare whale
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Tu comprends mieux pourquoi je vais pas salle 😅
09 mar. 22 por el miembro: fare whale
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Peso Histórico de fare whale
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