Diario de Ser cada dia mais saudável é o alvo, 09 mar. 22

Almoço :Filé de frango grelhado, batata doce, brocolis, azeite.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2022:
1674 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 113,71g | Carbh: 181,07g.   Desayuno: Morangos, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado . Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Pizza de Queijo (36 cm), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nutella Nutella, Sicao Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite. más...
1789 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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